暑い日が続いていますね。
こんにちは!管理栄養士の桑野です。
蒸し暑い日が続いていますね。
私は夏を迎えてすでにバテてしまっています(;_:)
そのため、体力をつけようと思い、少し運動を始めました!
現在はピラティスに通っているのですが、正しく姿勢をコントロールしながら体を動かすのが難しく、苦戦しています。
皆さんは夏に何かしていらっしゃることはございますか?
もしよろしければ、教えてくださいね(^^♪
Kデンタルクリニック
こんにちは!管理栄養士の桑野です。
蒸し暑い日が続いていますね。
私は夏を迎えてすでにバテてしまっています(;_:)
そのため、体力をつけようと思い、少し運動を始めました!
現在はピラティスに通っているのですが、正しく姿勢をコントロールしながら体を動かすのが難しく、苦戦しています。
皆さんは夏に何かしていらっしゃることはございますか?
もしよろしければ、教えてくださいね(^^♪
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